Renforcer la commande motrice des muscles profonds pour prévenir et rééduquer les troubles de la marche et les pathologies du rachis, jusqu'à améliorer la performance physique chez les athlètes.
Les muscles profonds du tronc, tels que les multifides, le transverse de l’abdomen, le diaphragme et le plancher pelvien, jouent un rôle crucial dans la stabilisation segmentaire de la colonne vertébrale et le maintien de la posture. Contrairement aux muscles superficiels, leur activation est principalement réflexe et tonique.
Ces muscles assurent la stabilité segmentaire des vertèbres, contrôlent les micro-mouvements rachidiens et préparent le corps à tout changement postural ou mouvement des membres. Leur action est essentielle pour la posture et la locomotion.
Source : Wikipédia+1PMC+1
L'activation des muscles profonds dépend de circuits neuronaux spécifiques intégrant les aires prémotrices, le cervelet, le tronc cérébral et les réseaux corticospinaux. Ils sont activés en amont de la contraction des muscles mobilisateurs lors d’un mouvement, ce qui témoigne de leur rôle de stabilisation anticipée.
Les muscles profonds contiennent une grande densité de fuseaux neuromusculaires et de récepteurs articulaires, en lien étroit avec le système nerveux central. Ils fournissent un retour sensoriel indispensable au contrôle postural et à l’adaptation motrice. La proprioception joue un rôle clé dans la perception de la position et du mouvement du corps, et son altération peut affecter la stabilité posturale et la coordination motrice .
Chez les patients souffrant de lombalgie ou cervicalgie chronique, on observe une inhibition réflexe, une atrophie et une infiltration graisseuse des multifides. Ces altérations affectent la stabilité segmentaire et augmentent le risque de récidive.
La désactivation des muscles profonds altère la proprioception du tronc, perturbe la stratégie d’équilibre et engendre des troubles de la marche, en particulier chez les sujets âgés ou les patients neurologiques. Les déficits proprioceptifs sont associés à une augmentation du risque de chute chez les personnes âgées.
Source : PubMed
Les troubles de la marche, les pertes d’équilibre et les adaptations posturales inappropriées trouvent souvent leur origine dans ce déficit de commande motrice profonde. Cela impacte la qualité de vie, l’autonomie, la prévention des chutes et le rendement fonctionnel global.
Le renforcement des muscles profonds nécessite un travail précis, souvent guidé par le thérapeute, centré sur la respiration, la contraction du transverse et le contrôle segmentaire. L’apprentissage se fait par des consignes simples et des retours sensoriels.
Les exercices de gainage profond induisent des changements dans les circuits corticaux et sous-corticaux. La répétition des stimulations améliore l’automatisation de la réponse posturale, en renforçant la commande anticipatoire et réflexe.
Une activation spécifique du caisson abdominal améliore la perception du tronc, réduit les oscillations posturales et améliore la régularité de la marche. Cela se traduit par une réduction des risques de chute et une plus grande fluidité motrice.
Le DPA Med® simule les mouvements physiologiques du bassin pendant la marche, en position allongée, via un mouvement lemniscatoire en 3D. Il offre une mobilisation rythmique et douce, respectueuse des amplitudes naturelles.
Ce dispositif induit une contraction réflexe des muscles profonds (transverse, multifides) même sans consigne volontaire, validée par échographie. Une simple instruction telle que « freiner le mouvement » suffit à déclencher une réponse neuromusculaire chez des patients sans conscience corporelle.
Ce travail réflexe se transpose automatiquement à la position debout, facilitant la posture, la locomotion et l’autonomie.L’apprentissage est implicite, rapide et efficace, même chez les personnes âgées ou les sportifs de haut niveau déjà entraînés en charge.
Le DPA Med® permet une stimulation profonde dès les phases aiguës, sans douleur, en évitant les compensations posturales. Il est particulièrement adapté aux contextes post-chirurgicaux, neurologiques, gériatriques ou sportifs.
Contrairement à l’idée reçue selon laquelle le travail en charge serait indispensable à l’activation des muscles profonds, l’expérience clinique et les mesures échographiques montrent que le décubitus avec mouvement biomimétique du DPA Med® permet une activation plus précise et plus réflexe, accessible à tous les profils de patients.
La réactivation des multifides et du transverse via le DPA Med® contribue à la réduction de la douleur et à la restauration de la stabilité lombaire, sans passer par des exercices douloureux ou compensés.
Le DPA Med® permet une reprise rapide du travail stabilisateur en respectant la décharge tissulaire, avant même la mise en charge, en limitant la fonte musculaire.
Il offre un outil unique de réapprentissage du rythme et du contrôle moteur de la marche, sans danger de chute, avec un fort transfert vers l’autonomie fonctionnelle.
Chez les athlètes, le DPA Med® complète les entraînements classiques en réveillant des circuits réflexes profonds sous-utilisés. Il optimise le rendement énergétique, la stabilité du tronc et la transmission de force. Des études ont montré que l'entraînement proprioceptif améliore l'activation musculaire, réduit l'instabilité articulaire chronique et améliore la performance sportive.
Source : PMC
Renforcer la commande motrice des muscles profonds ne se limite pas à une stratégie de renforcement musculaire : c’est un levier central de reprogrammation neuromotrice, de prévention des déséquilibres fonctionnels et d’optimisation des performances physiques. Que ce soit pour prévenir ou rééduquer les troubles de la marche, traiter les pathologies du rachis ou accompagner les athlètes vers une meilleure stabilité posturale, les bénéfices sont nombreux, documentés et durables.
Le DPA Med® incarne une rupture dans les approches traditionnelles : en stimulant les muscles profonds par un mouvement biomimétique du bassin, il génère une activation réflexe efficace même sans conscience corporelle préalable.Cette stimulation en décompression, alliée à une consigne simple comme « freiner le mouvement », permet un apprentissage implicite qui se transfère spontanément à la posture debout, à la marche et à l’activité sportive.
Les données cliniques et les observations échographiques confirment que cette approche engage les circuits sensorimoteurs profonds souvent négligés dans les pratiques classiques centrées sur le travail en charge. Elle ouvre ainsi la voie à une prise en charge plus précoce, plus accessible, et plus performante - de la personne âgée en perte d’autonomie à l’athlète de haut niveau.
Pour les professionnels de santé, intégrer cette compréhension neurofonctionnelle dans leurs protocoles de rééducation est une avancée décisive. Pour les patients, c’est la promesse d’un retour à une mobilité plus fluide, plus stable, plus durable.
