Le mal de dos est un problème multifactoriel aggravé par la position assise statique. Elle génère des contraintes articulaires et musculaires provoquant certaines douleurs au niveau du dos, du bassin et des jambes.
De nos jours, de nombreuses situations professionnelles nécessitent une position assise prolongée, source d'arrêts maladies et de consultations médicales. Pour éviter cela, il est primordial d'inciter les patients souffrants de maux de dos à retouver une mobilité et une activité physique.
Cette vidéo permet d'illustrer les contraintes articulaires et musculaires générées par une assise prolongée.
La position assise prolongée, particulièrement lorsqu’elle est statique, exerce un effet délétère sur le corps humain. Elle entraîne un relâchement des muscles posturaux profonds, une diminution de la circulation sanguine, une compression des disques intervertébraux et une altération des chaînes musculaires et fasciales. Cette immobilité répétée contribue à l’apparition de douleurs lombaires, de troubles circulatoires, de raideurs articulaires, voire de pathologies métaboliques. Comprendre ces mécanismes permet de prendre conscience de la nécessité d’adopter une posture dynamique, alternée et active pour préserver la santé musculo-squelettique et globale.
Les scientifiques de l'INRS ont mis en évidence que la posture assise conventionnelle provoquait une perte de courbure lombaire et un étirement permanent des muscles du dos. Pour éviter ce phénomène délétère, il est important d'adopter une posture "ouverte" afin de conserver les courbures physiologiques de la posture debout.
1a : la posture assise se traduit par un mouvement de rotation du bassin vers l'arrière qui entraîne à son tour une diminution de la courbure lombaire et un "dos rond"
1b et 1c : les postures assis-debout et debout génèrent une rotation moins importante du bassin permettant le respect de la courbure lombaire physiologique et des autres courbures du rachis.
Source INRS 2020
Chaise classique, ballon ou MOVEOSEAT ?
Cette étude s'intéressait à l'incidence de la flexion de hanche sur les courbures du rachis (lordose et cyphose). Une analyse posturale du rachis a été réalisée sur trois types de sièges (chaise classique, ballon et Osteoseat) et comparée avec la position debout de référence.
Résultats
Les résultats ont montré qu'une flexion de hanche importante (chaise classique et ballon) engendrait une altération des courbures du rachis. A l'inverse, la posture sur l'Osteoseat permet de conserver les courbures rachidiennes par rapport à la position debout.
Plus qu’un siège, MOVEOSEAT® est une véritable assise ergo-dynamique active. Il vous aide à conserver une posture physiologique de manière instinctive tout au long de la journée grâce à sa mobilité et son ouverture de hanche.
MOVEOSEAT® favorise une mobilité douce du bassin et du dos afin d’éviter les contractures occasionnées lors d’une position assise prolongée. Il diminue les tensions existantes, les compressions viscérales et stimule une bonne respiration.
Par sa mobilité et les différentes positions qu'il propose, son action renforce les muscles para-vertébraux et la ceinture abdominale pour un plus grand maintien sans effort.
MOVEOSEAT a été conçu en se basant sur les 4 fonctions essentielles recommandées par la Haute Autorité de Santé : Mobilité, Renforcement, Proprioception et Assouplissement.
RESTEZ EN MOUVEMENT TOUT EN RESTANT ASSIS
LA QUALITE MADE IN FRANCE
Tous nos sièges sont fabriqués dans nos ateliers au Mans (72). Cette démarche s'inscrit dans un projet sociétal.
Nous apportons une attention particulière sur le choix de nos matériaux avec une sellerie réalisée à la main. L'assise a été conçue avec une densité de mousse spécifique pour un confort optimal. MOVEOSEAT ne nécessite aucun entretien particulier et est garanti 2 ans (hors pièces d'usure).
Le MOVEOSEAT® est un siège ergo-dynamique conçu pour remettre le mouvement au cœur de la position assise. Issu de plus de 20 ans de recherche et développement en biomécanique, il génère une mobilité douce du bassin et du dos, stimule les muscles posturaux profonds (multifides, ceinture abdominale, psoas, transverse) et aide à conserver les courbures physiologiques du rachis en posture assise. Contrairement à une chaise ergonomique classique, il ne se limite pas aux réglages statiques : il favorise des micromouvements continus proches du schéma moteur de la marche, réduisant les pressions discales, la compression viscérale et la sédentarité au bureau. Fabrication française, sellerie haut de gamme, densité de mousse spécifique, sans entretien complexe. Idéal pour le travail sur écran, le télétravail ergonomique, la prévention des douleurs dorsales et l’amélioration durable de la posture.
Le MOVEOSEAT® s’adresse à un large public exposé à la posture assise prolongée et au travail sur écran : salariés de bureau, télétravailleurs, chefs d’entreprise, responsables QVCT, DRH, ergonomes, kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins du travail, mais aussi personnes souffrant de lombalgies ou douleurs cervicales, travailleurs sédentaires et sportifs recherchant une meilleure posture. Il est pertinent en prévention TMS comme en accompagnement des douleurs existantes (hors contre-indication médicale). Grâce à son assise dynamique et à ses positions variées (pieds au sol / repose-tibias), il convient aux morphologies et aux usages courants (bureaux standards, assis-debout). L’objectif est simple : réduire les effets de la sédentarité, préserver la santé du dos et améliorer la qualité de vie au travail (QVCT).
L’assise statique prolongée diminue l’activité des muscles posturaux, accroît la pression sur les disques intervertébraux, freine la circulation, favorise les raideurs articulaires et la compression viscérale. À long terme, elle contribue au mal de dos au bureau (lombalgies, cervicalgies), à la fatigue, et s’associe à des risques métaboliques. Les recommandations de santé publique convergent vers une alternance régulière des postures, des pauses actives et une assise plus mobile. Un siège dynamique qui entretient les micromouvements du bassin et la proprioception aide à limiter ces effets, sans exiger un effort conscient permanent. C’est précisément le rôle du MOVEOSEAT® : transformer la position assise en posture vivante, plus proche de la marche, afin de contrer la sédentarité.
Un siège ergonomique “classique” optimise la posture via des réglages (dossier, assise, accoudoirs), mais reste fondamentalement statique. Un siège dynamique ajoute la dimension du mouvement : la surface d’assise encourage des micromouvements du bassin, active les muscles posturaux et entretient le tonus sans fatigue. Le MOVEOSEAT® combine ergonomie et dynamique : mobilité douce, ouverture de hanche favorable, positions variées (pieds au sol / repose-tibias) et assise qui guide naturellement vers une posture physiologique, diminuant pressions discales et tensions. Résultat : plus de confort prolongé, moins de douleurs, une meilleure respiration et une vigilance accrue au travail.
L’assise est pensée pour reproduire un mouvement naturel proche de la marche, avec un léger trajet lemniscatoire (en “8”) du bassin. Cette mobilité favorise l’auto-grandissement, la bascule pelvienne contrôlée et l’activation réflexe des multifides et de la ceinture abdominale. En pratique, on perçoit une détente progressive, une diminution des contractures et un maintien des courbures (lordose/cyphose) plus proche de la posture debout de référence qu’avec une chaise standard. La proprioception s’affine, l’équilibre s’améliore, ce qui participe à la prévention des TMS et des douleurs lombaires dues à l’immobilité.
Le MOVEOSEAT® vise la simplicité d’usage : l’assise guide la posture sans réglages complexes ni entretien particulier. Selon la hauteur de votre plan de travail (bureau classique ou assis-debout), choisissez la configuration adaptée et ajustez la hauteur pour garder les épaules relâchées, les coudes proches de 90° et l’écran à hauteur de regard. Alternez régulièrement pieds au sol et repose-tibias pour varier les angles de hanche et stimuler la mobilité du bassin. Quelques essais suffisent pour trouver votre confort optimal et profiter de l’assise dynamique tout au long de la journée.
Oui, en prévention et en accompagnement (hors contre-indication personnelle). En réduisant l’assise statique, il diminue les pressions discales et réactive les muscles posturaux profonds, deux leviers clés contre la lombalgie. La mobilité douce limite les contractures et favorise un tonus postural durable. Des analyses posturales comparatives montrent que l’assise dynamique aide à conserver les courbures rachidiennes plus proches de la station debout par rapport à une chaise classique ou un ballon, éléments favorables au confort lombaire. Pour une lombalgie aiguë ou chronique, l’avis du médecin du travail, kinésithérapeute ou ostéopathe reste recommandé.